一整個十月都在偷懶
體重還是沒有變化
11月！
我要努力！
45公斤等等我！
體重：47.4
體脂：24
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最近都好餓
一直亂吃零食跟糖果
減肥好累....
體重：48
體脂：25.5
三天的大吃大喝幸好沒有重太多。
體重一直停滯著
看來要再複習一下減肥聖經了！
體重：47.6
體脂：25
又回到47出頭了
繼續努力
運動去！
是我太鬆懈了
被難得的晚餐約會沖昏頭
算了。
it's all my fault
i am an enemy
不敢量體重
因為今天吃很多
靠櫃想買化妝品卻下不了手
唉.....貴的要命。
住外面的代價就是每個月先負個10000
慾望的氣燄自然會消退許多。
體重：47.4
體脂：24.5
繼續努力！
這個月的目標是45kg
ya~!!
