Day 33

體重：48.6
體脂：25.5

剛睡醒體脂都挺高的。=.=

8月26日

體重：48.6
體脂：25.5

---

還是要繼續努力！
我一定要當瘦子！
穿XS S的瘦子！

Day 28

體重：49.2
體脂：24


--

48又不見了
唉.....
不過體脂有下降

Day 27

體重：48.6
體脂：26.5


--

大概是因為脫水。

Day 25

體重：49
體脂：25.5


ya~!!
希望再接再厲！
目標：45公斤以下
體脂15以下

今天跑步機真的瘋了
時速8.5公里跑了15分鐘我都累到想吐了
心跳顯示居然是85以下
我真想大叫跑步機你是認真的嗎？！！
害我今天只跑了20分鐘，幸好最後顯示心跳是160以上。
呼～好累。

Day 23

體重：50
體脂：24.5

早上吃了水果
又去太平市場吃了蘿蔔糕跟素食羹
體重沒變化
唉...繼續努力

Day 21

體重：49.6
體脂：26

可是我肚子一直是餓的.....

我想喝酸辣湯
吃滷肉飯。

Day 20

體重：不想說了
體脂：25

值得慶祝的一天
還是13號星期五
可以放縱一天
明天繼續努力！

Day 18

體重：50
體脂：25

還是搞不懂問題在哪？！
也運動了！也少吃了！沒喝飲料了！
就是不瘦，肥肚子還是在.........

唉......

Day 17

體重：50.2
體脂：25

對於減肥有點灰心
吃得少、動的多
體重還是這樣....
到底什麼時候才會變瘦
比賽是無所謂 我是真的想當瘦子阿！
生氣！！！

Day 16

體重：49.6
體脂：25.5

唉....正常吃也不會胖到哪
少吃也不會瘦到哪
何時才能當瘦子？！

好想吃五更腸旺、麻辣鍋、薑絲大腸、咖哩飯喔......

Day 15

體重：50.2
體脂：24.5

唉...胖了....>"<

又多了一個秘密基地

哇哈哈！
沒人認識我！！